首页

伊轩女王最新

时间:2025-05-29 02:23:20 作者:美国学生在华感知中国绿色发展与传统文化 浏览量:64678

  刷牙后到底要不要漱口?

  专家:以个人舒适为依据,刷牙手法更重要

  近日,一条帖子称“刷牙之后不用漱口”,引来众网友围观评论转发。事实真的如此吗?南京市口腔医院急诊科/综合科孙傲腾医生认为,刷完牙后的牙膏泡沫是否需要用清水再漱口以个人感受为主,临床上并没有相关研究。想要保持口腔健康,正确的刷牙手法才是重中之重。

  扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

  记者注意到,起初是一名坐标英国的小红书帖主写到因智齿疼痛去看了牙医,牙医建议其刷完牙之后不需要漱口,直接吐出牙膏即可。不仅是帖主本人表示很震惊,发帖后在小红书上也引起了上万的点赞评论,还迅速被“搬运”至微博,同样受到热议。不过,这样的说法却让网友们“坐不住了”——“我不仅要漱口还得喝杯水嘴里才舒服”“那咽口水岂不是一股牙膏味”……

  南京市口腔医院急诊科/综合科孙傲腾医生在接受记者采访时表示,刷牙后“清水漱口”或“不用漱口”在口腔专业中并没有成文的规定,可以以个人自身舒服为主。但值得注意的是,有些牙膏是不允许吞咽的,必须进行漱口,所以应以商品说明书为准。“非特殊药物性的牙膏建议还是正常刷牙后清水漱口,毕竟刷牙过程中也会有牙菌斑、食物残渣掉落,避免咽进肚子。”

  在孙傲腾看来,与之相比,刷牙的方法才更为重要。专家指出,对于刷牙这件事,目前绝大多数专家共识、指南上推荐的还是巴氏刷牙法,这种方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面,对准牙菌斑最易附着的区域,短距离水平颤动,便可有效清除牙菌斑。

  “刷牙方法永远是第一位的。”孙傲腾提到,如今市面上有很多高价“牙刷”“牙膏”,甚至很多堪称“天价”,宣传称有很多比如美白、抗敏感等等功能。对此他提醒,好的牙具可能会提高刷牙效率,但极高价的牙膏并不是就代表着更有效或是一定更好,能解决症状、有效清理就足够了。“比如牙齿脱矿比较严重,反而建议患者使用含氟牙膏,促进再矿化。”孙傲腾介绍,市民自己在家判断是否脱矿,可以对着镜子看看牙齿表面有没有“白垩色”改变。“洗手后用指甲抠一下,软软的说明脱矿比较严重,要及时去正规口腔医院干预。如果说是“白垩色”改变但不是很软,就建议用含氟牙膏先调整。

  同时,专家提醒,使用牙线、牙间隙刷、冲牙器、漱口水也可以有助于口腔健康。比如每一个牙齿都有五个面,通常刷牙只能对颊、舌及咬合面清洁,对于牙缝凹隙的牙菌斑、牙垢,牙刷是刷不到的,而这些部位偏偏正是细菌累积和牙齿疾病的多发地带,因此除了刷牙外,使用牙线也很重要。“漱口水分两种情况,一种是在三甲医院或者口腔专科门诊上开具的漱口水,可能有一些医用属性如消炎、抗菌,是不建议经常使用的,因为它会造成口腔的菌群失调。”孙傲腾表示,普通清洁、清新口气的漱口水,可以用来帮助减轻口腔异味。但不管是什么样的其它洁牙产品,都不能替代刷牙。(扬子晚报) 【编辑:曹子健】

展开全文
相关文章
中方谈美方抛出所谓“中国产能过剩论”:包藏祸心

洛川县苹果产业管理局副局长郑洪博表示,下一步,该县将继续整合全产业链条的科技研发平台,利用大数据指导果农进行精细化的种植,同时构建起现代数字化营销体系,充分发挥智能选果线、冷藏库的作用,全面推广智能分选分级包装,真正实现优果优价,以质论价,让苹果由“种得好”向“叫得响”“卖得好”转变。(完)

川港深化职业教育合作 为两地青年搭建多元化升学阶梯

制作费减半,收视率却大幅上升。出乎意料的效果让阿乐感受到“线上”的魅力,也让嗅觉敏锐的他发现了更大机会。随后,阿乐从上海来到福建,参加2022电商主播大赛的总决赛,获得了两岸(平潭)赛区冠军。这次大赛也让阿乐对大陆直播市场有了更深的感触,“大陆直播带货拥有十分强劲的动力。”

青年学生亲身实践 感受创业就业氛围

中央纪委国家监委网站讯 据江苏省纪委监委消息:江苏省粮食集团有限责任公司原党委书记、董事长刘习东涉嫌严重违纪违法,目前正接受江苏省纪委监委纪律审查和监察调查。

波音又叒叒叕出事了!降落后竟发现机身面板少一块

2016年,上海某公司法定代表人屠某偷偷用“干妈”朱女士的两套房产做抵押,贷款1000万元。屠某还向朱女士介绍了一款所谓的新能源汽车投资项目,称该项目的年化收益率可达15%。出于对“干女儿”的信任,朱女士和丈夫拿出了200万元存款进行投资,没想到合同到期,“干女儿”却失联了。朱女士夫妇才发现他们的“干女儿”是骗子。

中国科学技术大学颁发首批录取通知书

中国国际投资促进会会长马秀红表示,随着人工智能、大数据、云服务等技术加速创新,中国数字经济规模大幅度增长,数字服务暨服务外包产业将迎来高速发展的新阶段。

相关资讯
热门资讯